dailynature D3+K2 Tabletten

Technische Daten

Beschreibung

Ich nehme dieses Nahrungsergänzungsmittel nun seit über einem Jahr täglich ein und möchte meine Erfahrungen teilen. Das Produkt kombiniert wie viele wissen Vitamin D3 mit Vitamin K2, eine Kombination, die in der Orthomolekularmedizin seit Jahren empfohlen wird. Die Tagesdosis von 5.000 IE D3 ist dabei recht hoch dosiert, was für den Winter in unseren Breitengraden durchaus sinnvoll sein kann. Mein Hausarzt hat mir bestätigt, dass dieser Wert im oberen Bereich liegt, aber nicht schädlich ist. Die 100 Mikrogramm K2 pro Tablette entsprechen der üblichen Empfehlung und reichen für die Calcium-Einlagerung in die Knochen aus. Was mir auffällt ist die neutrale Tablette, die fast geschmacklos ist und sich gut schlucken lässt. Ich persönlich nehme sie morgens zum Frühstück mit einem Glas Wasser, weil das für mich einfacher zu merken ist als abends. Die Verpackung ist kompakt, die Dose passt in jede Reiseapotheke und die 180 Tabletten reichen bei täglicher Einnahme genau für ein halbes Jahr. Ein Detail, das nicht jeder kennt: Vitamin K2 gibt es in verschiedenen Formen, hier ist es als MK-7 deklariert, die biologisch aktive Form. Das Produkt ist vegetarisch, glutenfrei und laktosefrei, was für Allergiker wichtig sein dürfte. Die laborgeprüfte Qualität aus Deutschland spricht für sich, zumal der Inverkehrbringer MCM Klosterfrau ist, ein bekannter Name in der Gesundheitsbranche. Im Vergleich zu reinen D3-Präparaten bietet diese Kombination den Vorteil der synergistischen Wirkung, wobei K2 hilft, das durch D3 aufgenommene Calcium auch tatsächlich in die Knochen zu leiten. Wer sich unsicher ist, sollte vor der Einnahme kurz mit seinem Arzt sprechen, besonders bei blutverdünnenden Medikamenten. Meine Schwiegermutter nimmt übrigens die gleiche Dose und schwört darauf, ihre Knochendichte hat sich laut последним DEXA-Scan verbessert. Ein kleiner Wermutstropfen: Die Tabletten könnten etwas kleiner sein, anfangs hatte ich leichtes Würgen, nach einer Woche gewöhnt man sich aber daran. Alles in allem ein solide zusammengesetztes Produkt ohne unnötige Zusätze, das hält was verspricht.