1 / 6lectorias yoga gurt 86cm
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Technische Daten
- UPC
- 709688596422
- Farbe
- blacks
- Marke
- Lectorias
- farbe
- schwarz
- breite
- 4 cm
- länge
- 86 cm
- Material
- Polyester und Latex
- Sporttyp
- Yoga, Pilates, Stretching
- material
- Polyester und Latex
- einheiten
- 2 stück
- Hersteller
- Lectorias
- Artikelnummer
- DEL153
- Herkunftsland
- China
- Spannungsebene
- Mittel
- widerstandsstufen
- 8
- Artikelmaße L x B
- 86L x 4B cm
- Besondere Merkmale
- 8 Widerstandsstufen
- Anzahl von Einheiten
- 2.0 stück
- Anzahl Widerstandsstufen
- 8
- Eingeschlossene Komponenten
- Keine zusätzlichen Komponenten enthalten
- Empfohlene Verw.bereiche für Produkt
- Yoga, Pilates, Ballett, Tanz, Fitness, Rehabilitationstraining
Beschreibung
Die beiden Lectorias-Gurte kommen in einer einfachen Plastiktüte, aber dafür ist der Preis absolut fair. Die 8 Schlaufen sind farbcodiert – von leichtem Widerstand bis zur Herausforderung für Fortgeschrittene – und lassen sich schnell anpassen, ohne dass der Gurt verrutscht. Im Pilates-Kurs habe ich den mittleren Widerstand verwendet, und er hat während der Übungen nicht gelockert. Das Material fühlt sich griffig an, nicht gummiartig, und selbst nach intensiven Sessions bleibt die Spannung konstant. Einziger Punkt: Die Anleitung ist nur auf Englisch, aber die Nutzung ist intuitiv. Für Ballet-Stretching oder Rehabilitation ist der Gurt ebenfalls geeignet, da er sanft dehnen hilft ohne zu stark zu ziehen. Yoga-Dehnungsbänder bieten eine gute Ergänzung für Einsteiger.
Vor- & Nachteile
Vorteile
- 8 stufen für unterschiedliche fitnesslevel
- 2 gurte im set – preiswert
- griffiges material verrutscht nicht
- 86 cm länge reicht für die meisten dehnungen
- farbcodierte schlaufen erleichtern die auswahl
Nachteile
- anleitung nur auf englisch
- schmale breite von 4 cm – für breite rücken etwas gewöhnungsbedürftig
- keine tasche oder beutel enthalten
Häufige Fragen zum lectorias yoga gurt 86cm
Wie finde ich die richtige Widerstandsstufe?
Am besten probierst du alle 8 Stufen durch. Die hellen Farben sind leichter, die dunklen fordernder. Starte bei leicht und steigere nach Bedarf.
Eignet sich der Gurt auch für Rehabilitation nach Verletzungen?
Ja, die mittleren Stufen sind dafür gut geeignet. Aber frag vorher deinen Physiotherapeuten, welche Intensität passt.
Wie pflege ich den Gurt am besten?
Von Hand mit kaltem Wasser waschen und flach trocknen lassen. Nicht in den Trockner geben – dasMaterial leidet sonst.
Ist der Gurt auch für sehr große oder kleine Körper geeignet?
Mit 86 cm ist er für die meisten Erwachsenen ausreichend. Bei sehr kleinen Personen kann er hinten heraushängen, bei sehr großen in der Mitte.
Kann ich den Gurt auch für andere Sportarten nutzen?
Definitiv – für Pilates, Ballet, Tanz und sogar Krafttraining als Widerstandsband. Die 8 Stufen bieten vielseitige Einsatzmöglichkeiten.
lectorias yoga gurt 86cm– Preisvergleich & Kaufberatung
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