Plantdea Spirulina Chlorella Kapseln

Technische Daten

Beschreibung

Die Plantdea Bio Spirulina Chlorella Kapseln sind ein klassisches Nahrungsergänzungsmittel aus dem Hause GutFood, einem deutschen Hersteller, der sich auf pflanzliche Bio-Supplements spezialisiert hat. Im Handel findet man die Dose mit 180 Kapseln zu einem üblichen Preis im mittleren Segment für Bio-Produkte dieser Art. Die Kombination aus Spirulina und Chlorella ist dabei kein Zufall – beide Mikroalgen gehören zu den nährstoffreichsten Lebensmitteln überhaupt und ergänzen sich in ihrer Aminosäurezusammensetzung perfekt. Was sofort auffällt: Das Produkt trägt ein Bio-Siegel und verzichtet vollständig auf künstliche Zusatzstoffe, was für viele Käufer ein entscheidendes Kaufargument ist. In der Praxis nimmt man täglich drei Kapseln mit ausreichend Flüssigkeit ein, am besten zu einer Mahlzeit, um die Aufnahme der fettlöslichen Carotinoide zu verbessern. Der Hersteller gibt eine Tagesdosis von 1500 mg an, was bei 180 Kapseln in der Dose ungefähr für zwei Monate reicht –gerechnet auf 3 Kapseln pro Tag. Das Gesamtgewicht von 111 Gramm wirkt auf den ersten Blick etwas verwirrend, da die Kapseln selbst kaum soviel wiegen können; hier muss man wohl das Pulver inklusive Kapselhülle rechnen. Im direkten Vergleich zu reinen Spirulina-Produkten wie dem bekannten Optimum Nutrition Spirulina oder auch preisgünstigeren Angeboten aus dem Drogeriemarkt hat man hier den Vorteil der Kombination, verliert aber etwas an Transparenz bezüglich des tatsächlichen Verhältnisses der beiden Algen zueinander. Die deutsche Herstellung durch die GutFood GmbH & Co. KG spricht für eine gewisse Qualitätskontrolle, zumal Deutschland strenge Lebensmittelstandards hat. Ein kleiner Wermutstropfen: Für Menschen, die nur Chlorella oder nur Spirulina benötigen, ist die Mischung möglicherweise nicht ideal geeignet, da man nicht genau dosieren kann, welchen Anteil man jeweils zu sich nimmt. Die vegane Kapselhülle besteht typischerweise aus Hydroxypropylmethylcellulose und ist somit auch für Vegetarier geeignet. Im Alltag zeigt sich die Dose handlich, die Kapseln lassen sich gut schlucken und haben keinen zu starken Eigengeschmack – was bei reinem Algenpulver durchaus nicht selbstverständlich ist. Nach etwa drei Monaten täglicher Einnahme berichten viele Nutzer von einem verbesserten allgemeinen Wohlbefinden, was allerdings wie bei allen Nahrungsergänzungsmitteln subjektiv bleibt und nicht medizinisch nachgewiesen ist. Wer bereits andere Supplements wie Chlorella-Pulver oder Algenöle verwendet, sollte die Kombination mit diesem Produkt vorher ärztlich oder apothekerisch besprechen, um eine Überdosierung zu vermeiden. Insgesamt bietet das Plantdea-Produkt eine solide Basis für alle, die ihre Ernährung mit hochwertigen Mikroalgen ergänzen möchten, ohne dabei zu teuren Spezialmarken greifen zu müssen.