STAASH PRO Balance Board Birkenholz mit 5 Trainings-Modulen

Das Board richtet sich an Erwachsene, die Gleichgewicht, Körperstabilität und Core-Kraft verbessern möchten. Es eignet sich ebenso für Rehabilitationseinheiten nach Sprunggelenk- oder Kniebeschwerden – die fünf enthaltenen Module bieten dabei Progression für Anfänger wie Fortgeschrittene.

Die angegebene Maximallast beträgt 250 Pfund, also rund 113 Kilogramm. Personen in diesem Bereich können das Board verwenden; wer deutlich darüber liegt, sollte ein Modell mit höherer Traglastangabe wählen.

Birkenholz und Kork sind pflegeleicht, sollten aber nicht dauerhaft Nässe ausgesetzt werden. Trockene Lagerung und gelegentliches Abwischen mit einem leicht feuchten Tuch reichen in der Regel aus.

Ja, Rehabilitation ist ein vom Hersteller genannter Anwendungsbereich. Bei ernsteren orthopädischen Beschwerden empfiehlt sich dennoch die Rücksprache mit einem Physiotherapeuten, bevor mit dem Training begonnen wird.

Genaue Maße sind nicht angegeben. Balance Boards dieser Klasse sind jedoch typischerweise kompakt genug für den Wohnzimmereinsatz und lassen sich nach dem Training platzsparend an der Wand oder im Schrank verstauen.