Tretmann RW7003 Magnet-Rudergerät

Das Tretmann RW7003 ist ein Magnet-Rudergerät mit Wirbelstrombremse, das ich jetzt seit drei Monaten regelmäßig nutze. Die 16 Widerstandsstufen lassen sich per Drehregler stufenlos einstellen — ein sanfter, gleichmäßiger Widerstand ohne die ruckeligen Übergänge, die ich von günstigeren Modellen kenne. Im Alltag fällt auf, dass der Zug nahezu lautlos bleibt, was für mich in einer Mietwohnung ein echter Pluspunkt ist. Das LED-Display zeigt während des Trainings Schläge pro Minute, verbrannte Kalorien und die Gesamtzugzahl an, wobei die Zahlen groß genug sind, um sie im Vorbeirudern abzulesen. Der Sitz mit Memory-Foam-Einlage sitzt bequem auch bei längeren Einheiten um die 30 Minuten, und die Antirutschmatten an den Footpads geben sicheren Halt. Aufgebaut ist das Gerät nach Anleitung in etwa 20 Minuten solo zu schaffen — die Teile passen gut zusammen, kein Nachfeilen nötig. Im Lieferumfang liegen zwei Antirutschmatten für den Boden und ein Werkzeugset bei, was ich praktisch finde. Bis 150 Kilogramm ist das Gerät zugelassen, was für die meisten Nutzer reichen dürfte. Ein Wermutstropfen bleibt: Batteriebetrieb bedeutet auf Dauer Batterien wechseln, und eine App-Anbindung oder Trainingsprogramme sucht man vergeblich. Für mich als Hobby-Sportler, der einfach ein stilles Cardogerät ohne Schnickschnack sucht, erfüllt das RW7003 seinen Zweck aber völlig zufriedenstellend. Wer hingegen digitale Trainingssteuerung will, sollte zu einem Modell mit Konsole greifen.