trx go suspension trainer

Der TRX GO bietet Zugriff auf über 500 vorgefertigte Trainingsprogramme über die TRX-App – vom 10-Minuten-Einsteiger-Workout bis zum 60-Minuten-Kraftakt.

Bis 318 Kilogramm (700 Pfund) laut Hersteller. Das ist ein Spitzenwert im Segment der tragbaren Schlingentrainer.

Ja. Die TRX-App führt mit Videokursen und Fortschrittsverfolgung strukturiert in das Training ein. Die Übungen lassen sich über den Widerstandsgrad steuern.

Der PRO4 hat ein steiferes Gestänge und graded resistance – ein feinjustierbarer Widerstandsmechanismus. Der GO ist leichter und auf Mobilität ausgelegt.

Ja. Die 500 Programme sind ein Zusatznutzen. Der Trainer funktioniert komplett eigenständig mit den beiliegenden Übungsanleitungen.

Für Vielreisende und Berufstätige, die auf Hotelzimmer oder unterwegs trainieren wollen, sowie für Einsteiger zu Hause. Wer einen stationären Home-Gym mit Stack-Gewichten sucht, greift besser zu einem Kabelsatz.

Das System wiegt rund 900 Gramm und lässt sich in einem handtellergroßen Beutel verstauen. Damit passt er in jeden Koffer.

Im Lieferumfang stecken der TRX GO mit Schaumstoffgriffen, ein Door Anchor (Türanker), Karabiner und die Aufbewahrungstasche – ohne Wand- oder Deckenhalterung.

Ja. Mit über 500 Programmen abgedeckt vom Grundtraining bis zu kraftintensiven Moves wie Muscle-ups oder Pistol Squats. Die PRO-Variante bietet zusätzlich graded resistance.

Der mitgelieferte Door Anchor funktioniert bei den meisten Innentüren. Bei Glastüren, Schiebetüren oder Türen mit Falz sucht man besser nach der optionalen Wandhalterung.