viatom o2ring pulsoximeter

Das O2ring habe ich jetzt drei Wochen lang jede Nacht getragen – und ehrlich gesagt, habe ich mich schnell daran gewöhnt. Der Sensor sitzt am Finger und misst automatisch Puls und Sauerstoffsättigung, ohne dass ich irgendetwas drücken muss. Am Morgen synchronisiert er sich via Bluetooth mit der App auf dem Handy, und ich sehe auf einen Blick, wie mein Sauerstoffwert nachts schwankte. Was mir gefällt: Man kann ihn einfach anlassen, ohne ständig aufzuladen – die 16 Stunden reichen locker für eine Woche Schlaftracking, bevor ich ihn wieder an die USB-Ladeschale hänge. Die App zeigt Grafiken mit Durchschnittswerten, und ich konnte sehen, dass meine Werte nachts öfter auf 94–95 % abfielen, als ich gedacht hatte. Das hat mich motiviert, genauer auf meine Schlafhygiene zu achten. Ein Nachteil: Der Ring sitzt schon recht stramm am Finger, und nach ein paar Nächten hatte ich einen leichten Abdruck – gar nicht schlimm, aber wer extrem empfindliche Finger hat, könnte das stören. Die Akkulaufzeit ist beeindruckend, und das silikongehäuse fühlt sich angenehm an. Für alle, die ihre nächtliche Sauerstoffversorgung im Auge behalten wollen, ohne ein großes medizinisches Gerät neben dem Bett stehen zu haben, ist das O2ring eine unauffällige Lösung. Man kann die Daten exportieren und dem Arzt zeigen – das ist für mich der größte Pluspunkt.