Sind Scrunchies besser für die Haare als normale Haargummis?

Warum Scrunchies die Haare meist weniger belasten, welcher Stoff zu deinem Haartyp passt und wann ein schmales Haargummi trotzdem sinnvoller ist.
Für die Haare sind Scrunchies meist die schonendere Wahl. Der Stoffmantel verteilt den Druck auf eine breitere Fläche, die Haare werden weniger stark abgeknickt, und an der Kante entsteht weniger Reibung als bei einem schmalen Gummi. Ein Allheilmittel sind sie trotzdem nicht: Wickelst du einen Scrunchie sehr fest oder trägst ihn jeden Tag an derselben Stelle, leiden die Haare auch darunter. Bei sehr glattem Haar oder beim Sport hält ein schmales Haargummi oft zuverlässiger.
Warum schonen Scrunchies die Haare?
Ein klassisches Haargummi ist schmal und sitzt mit viel Spannung auf einer kleinen Stelle. Genau dort entstehen Knicke, und beim Herausziehen bleiben schnell ein paar Haare hängen. Besonders unangenehm sind ältere Modelle mit Metallverbindung, an der sich einzelne Haare verfangen. Dazu kommt die Reibung: Raue Gummis haken sich beim Abstreifen an der Haaroberfläche fest, vor allem bei trockenem oder gefärbtem Haar. Ein glatter Stoff gleitet dagegen einfach ab.
Bei einem Scrunchie liegt das Gummiband in einem gerafften Stoffschlauch. Der Stoff polstert die Spannung ab, die Auflagefläche ist breiter, und der Zopf wird gehalten statt abgeschnürt. Viele merken den Unterschied auch an der Kopfhaut: Ein locker gebundener Scrunchie zieht weniger, und das Lösen am Abend geht ohne Ziepen. Wer die Haare oft im Wechsel offen und zusammengebunden trägt, hat damit spürbar weniger Arbeit.
Samt, Satin oder Seide: Welcher Stoff passt zu deinem Haar?
Glatte Stoffe wie Seide und Satin gleiten über das Haar und reiben wenig. Das kommt lockigem, krausem oder schnell fliegendem Haar entgegen. Satin ist übrigens eine Webart und kein Material, die meisten Satin-Scrunchies bestehen aus Polyester. Echte Seide ist dagegen eine Naturfaser. Die Lolalet Seiden-Haargummis etwa kommen im Achterset mit rund 7 x 7 cm und einem elastischen Innenband, das laut Hersteller bei dickem, dünnem, langem und lockigem Haar halten soll.
Samt ist griffiger und rutscht weniger, deshalb mögen ihn viele mit glattem oder feinem Haar. Die VENUSTE Samt-Scrunchies gibt es als Zwölferset in Pastellfarben, entspannt haben sie rund 10,9 cm Durchmesser und damit genug Volumen für einen dicken Dutt. Chiffon ist sehr leicht und eher etwas für feines Haar. Baumwolle und Jersey wirken griffiger, sind aber nicht ganz so glatt. Wie unterschiedlich Stoffe und Größen ausfallen, siehst du in der Übersicht der Scrunchies.
Halten Scrunchies auch bei dickem oder glattem Haar?
Ja, wenn Größe und Innenleben passen. Entscheidend ist das Gummi unter dem Stoff, nicht der Stoff selbst. Ein dünnes Band, das schon nach zwei Runden locker sitzt, rutscht bei schwerem Haar im Laufe des Tages nach unten. Achte deshalb auf Angaben zum Durchmesser oder zur Dehnung und darauf, wie oft du wickeln kannst. Eine grobe Faustregel: Spannt der Scrunchie schon beim zweiten Wickeln, ist er für deinen Zopf zu klein. Sitzt er nach drei Runden noch locker, ist er zu groß.
Die WY Lighting Level Samt-Haargummis lassen sich laut Beschreibung je nach Haardicke zwei- bis viermal um den Zopf wickeln, ohne zu verrutschen. Einen anderen Aufbau hat der invisibobble Scrunchie aus Samt: Unter dem Stoff steckt statt eines glatten Gummirings die Spiralform, für die die Marke bekannt ist. Er wiegt laut Angabe nur 2 Gramm und lässt sich auch als Armband tragen. Bei sehr glattem, frisch gewaschenem Haar hilft oft schon ein Hauch Trockenshampoo am Zopfansatz, damit der Scrunchie besser greift.
Wann ist ein normales Haargummi die bessere Wahl?
Beim Sport, beim Schwimmen und unter einem Helm. Ein dünnes Gummi sitzt flach, hält auch bei viel Bewegung und trägt nicht auf. Ein nasser Scrunchie wird dagegen schwer und trocknet langsam. Auch für geflochtene Zöpfe sind kleine, schmale Gummis praktischer, weil ein Scrunchie am Zopfende schnell zu wuchtig wirkt.
Dann kommt es auf die Ausführung an. Nimm Haargummis ohne Metallteile und mit Stoffummantelung, niemals blanke Gummiringe aus der Schreibtischschublade. Ummantelte Gummis reiben weniger und lassen sich leichter lösen. Viele kombinieren deshalb beides: tagsüber den Scrunchie, für Training und Schwimmbad ein schmales Gummi.
Wie trägst du Scrunchies, damit deine Haare geschont bleiben?
Binde den Zopf nicht fester als nötig, oft reicht eine Runde weniger. Wechsle die Höhe, mal tief im Nacken, mal am Oberkopf, damit nicht immer dieselbe Stelle belastet wird. Nasses Haar ist empfindlicher als trockenes, lass es vor dem Zusammenbinden lieber erst antrocknen. Und zieh den Scrunchie abends nicht mit einem Ruck heraus, sondern weite ihn mit zwei Fingern und streif ihn ab.
Scrunchies leiern mit der Zeit aus. Musst du immer öfter wickeln, ziehst du automatisch fester, und genau das sollte der Stoff eigentlich verhindern. Dann ist ein neuer fällig. Hilfreich ist auch ein fester Platz für deine Scrunchies, etwa ein Haken am Badspiegel. Sonst nimmst du doch wieder irgendein Gummi, das gerade herumliegt, wenn es morgens schnell gehen muss. Vor dem Zusammenbinden entwirrst du die Längen am besten mit einem grobzinkigen Kamm, zum Beispiel aus der Kategorie Holzkämme. Wer die Haare ganz ohne Zopf hochstecken möchte, findet in Haarklammern eine Alternative, die gar nicht abschnürt.
Häufige Fragen
- Können Scrunchies Haarbruch verhindern?
- Verhindern können sie ihn nicht, aber sie verringern die Belastung an der Stelle, an der der Zopf sitzt. Haarbruch hat viele Ursachen, etwa Hitze, Färben oder grobes Bürsten. Wenn deine Haare auffällig stark abbrechen oder ausfallen, lass das von einer Hautärztin oder einem Hautarzt abklären.
- Kann ich mit einem Scrunchie schlafen?
- Ja, ein lockerer, tief sitzender Zopf ist für viele angenehmer als offene Haare, die sich nachts verknoten. Der Scrunchie sollte dabei weder drücken noch stramm sitzen. Seide und Satin reiben im Kissen weniger als Baumwolle.
- Hinterlassen Scrunchies einen Abdruck im Haar?
- Meist einen schwächeren als schmale Gummis, weil der Stoff die Spannung abpolstert. Ganz ohne Delle bleibt ein fest gebundener Zopf aber selten. Wenn du die Haare später offen tragen willst, bind sie locker oder steck sie mit einer Klammer hoch.
- Welche Scrunchie-Größe passt zu dickem Haar?
- Bei dickem Haar ist ein kräftiges Innengummi wichtiger als ein besonders großer Stoffmantel. Der Scrunchie sollte sich zwei- bis dreimal wickeln lassen und dann fest sitzen. Modelle mit viel Stoff sehen voluminös aus, halten aber nicht automatisch besser.
- Wie oft sollte ich Scrunchies waschen?
- Scrunchies nehmen Talg, Stylingprodukte und Schweiß auf. Trägst du einen täglich, wasch ihn etwa alle ein bis zwei Wochen von Hand mit mildem Shampoo und lass ihn flach liegend trocknen. Seide und Samt vertragen keine heiße Wäsche.
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