DH FitLife Gewichtsweste verstellbar bis 20 kg

Dank des einstellbaren Gewichtsbereichs von 1 bis 20 kg eignet sich die Weste für beide Gruppen. Einsteiger starten mit wenigen Kilogramm und steigern die Last schrittweise, Fortgeschrittene nutzen den vollen Gewichtsbereich für intensivere Reize.

Ja, der kompakte Schnitt und die Kombination aus Klett- und Schnallenverschluss sorgen für einen stabilen Sitz auch beim Joggen. Für lange Laufeinheiten empfiehlt sich ein niedriges Gewicht, um die Gelenke zu schonen.

Die Weste ist laut Herstellerangabe von 1 kg bis 20 kg verstellbar. Die genaue Mechanik (Einzelplatten oder Segmente) sollte der beiliegenden Anleitung entnommen werden.

Klettverschluss und Schnalle erlauben eine flexible Anpassung an unterschiedliche Körperumfänge, sodass die Weste grundsätzlich für beide Geschlechter nutzbar ist. Für eine optimale Passform sollte der eigene Brustumfang mit den Herstellerangaben verglichen werden.

Der Hersteller gibt Physiotherapie als Einsatzbereich an. In einem therapeutischen Kontext sollte der Einsatz jedoch immer mit einer Fachkraft abgestimmt werden, da die Dosierung des Gewichts individuell auf das Krankheitsbild angepasst sein muss.